HTML

Mi ez?

Receptek, ötletek, praktikák főleg Dukan diétához. Szigorúan nem hivatalosan és szigorúan saját tapasztalatból.

Hozzávalók:

  • 3-4 tojás
  • pár csepp olíva olaj
  • zabkorpaliszt
  • őrölt pirospaprika
  • köménymag

Elkészítés:

Alapja a hagyományos "rántott leves".

Pár csepp olívaolajon egy evőkanál zabkorpalisztet lepirítunk, lehúzzuk a tűzről, egy kávéskanál őrölt pirospaprikát elkeverünk benne majd felöntjük 1 liter vízzel. Ízesítjük sóval, köménnyel. Ha felforrt, 3-4 felvert tojást keverünk bele.

Címkék: leves tojás fehérjenap zöldségnap

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://tulelokeszletdietahoz.blog.hu/api/trackback/id/tr455549239

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása