HTML

Mi ez?

Receptek, ötletek, praktikák főleg Dukan diétához. Szigorúan nem hivatalosan és szigorúan saját tapasztalatból.

Hozzávalók:

  • 1 liter víz
  • 3-4 babérlevél
  • 10 szem egész bors
  • 1 teáskanál só
  • 1 fej hagyma
  • pár csepp olivaolaj
  • 1 kk. őrölt pirospaprika
  • 1-2 dl tej
  • 1 ev. kanál ecet
  • 6-8 db tojás

Elkészítés:

A vizet feltesszük főni a babérral, borssal, sóval, forraljuk kb. 10 percig amíg ki nem fő a babér íze. Közben a hagymát apróra vágjuk, egy külön edényben pár csepp olívaolajon megpároljuk, rászórjuk a pirospaprikát, és a leveshez keverjük. Ha forr, beleöntjük a tejet, ecettel ízesítjük, és egyenként beleütjük a tojásokat. Így főzzük 10 percig, és ha kell még sózzuk, borsozzuk.

Címkék: leves tojás hagyma vacsora ebéd fehérjenap zöldségnap

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://tulelokeszletdietahoz.blog.hu/api/trackback/id/tr615549247

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása